在日(ri)复一日的生(sheng)活中，我(wo)们或许(xu)已经(jing)习惯了压抑(yi)的情感和难以(yi)言说(shuo)的烦恼。从早上的闹(nao)钟声响起(qi)，到夜(ye)晚闭上(shang)眼睛(jing)的(de)那一刻(ke)，仿佛(fo)整(zheng)个世界都在给我们施加着(zhe)不同(tong)的压力。工作上的挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生活琐事的累积，所有这些让我们变得越(yue)来(lai)越焦(jiao)虑、沉(chen)默甚(shen)至(zhi)无(wu)力。