在快节(jie)奏的现代生活中，随(sui)着(zhe)年龄的增长和(he)不规律的饮(yin)食习惯，越来越多的人(ren)开始面临钙质不足的问(wen)题。尤(you)其是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及(ji)青(qing)少年群体，由于生活(huo)方式、饮(yin)食结(jie)构及运(yun)动(dong)量等(deng)因素(su)，钙质的流失往(wang)往较为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺乏(fa)，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折(she)等健(jian)康(kang)问题