在快节奏(zou)的现(xian)代生活中，随着年(nian)龄的增长和不规律的饮食习惯，越来(lai)越多的人(ren)开始(shi)面临钙(gai)质(zhi)不(bu)足的问题(ti)。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及青少年群(qun)体(ti)，由(you)于生活方(fang)式(shi)、饮食结构及运动量等因素，钙质的流(liu)失往往较为严重(chong)。而(er)长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会引发(fa)骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康(kang)问(wen)题