在日(ri)复一日(ri)的生(sheng)活中(zhong)，我们或许已经(jing)习惯(guan)了压(ya)抑(yi)的情感和难以言说的烦(fan)恼。从早上(shang)的闹钟声响(xiang)起，到(dao)夜晚闭(bi)上眼睛的那(na)一(yi)刻，仿(fang)佛整个世界都在给我们施加着不同的(de)压力。工作(zuo)上的挑(tiao)战、人际关系(xi)的(de)烦恼、生活(huo)琐事的(de)累积，所有(you)这些让(rang)我们变得(de)越来(lai)越焦(jiao)虑、沉默甚(shen)至无力(li)。