在(zai)快节奏的现(xian)代生活(huo)中(zhong)，随着年(nian)龄的增长和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多的人开始面临钙质不(bu)足的问(wen)题。尤其(qi)是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青少年群(qun)体(ti)，由于(yu)生活方式、饮食结构及运(yun)动量(liang)等因(yin)素，钙质的流失往(wang)往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏(fa)，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折等健康(kang)问题(ti)