在日复一日的生(sheng)活中，我们或许(xu)已经习惯了压抑(yi)的(de)情感和难以言(yan)说(shuo)的烦(fan)恼。从早(zao)上的闹钟声响起(qi)，到夜晚闭(bi)上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整(zheng)个(ge)世界都在(zai)给我们(men)施(shi)加着(zhe)不(bu)同的压(ya)力。工(gong)作上的挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦恼、生活琐事(shi)的累积(ji)，所(suo)有这(zhe)些让我们(men)变得越来越焦虑(lv)、沉默甚至无力。