每(mei)个人的生(sheng)活都(dou)充满了忙碌(lu)与压力，尤其是在现代社会，追求高(gao)效的(de)我们常(chang)常(chang)忽(hu)略了(le)身边的一些小幸(xing)福。尤(you)其是对于忙碌的家长和(he)教育(yu)者来说(shuo)，如何给孩(hai)子们创造(zao)一个(ge)既健康(kang)又幸福的成长环(huan)境(jing)，一直是他(ta)们关心的问题。在这一切外在(zai)压力(li)的(de)背后(hou)，往往有一些(xie)简(jian)单却有力的生