在(zai)快节奏的(de)现(xian)代(dai)生活中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的饮食习(xi)惯(guan)，越来越(yue)多的(de)人开始面(mian)临钙质不(bu)足(zu)的问题。尤其是中老年人、孕妇以及青少年(nian)群体(ti)，由(you)于生活方式、饮食结(jie)构(gou)及运动量等(deng)因素，钙质(zhi)的流(liu)失往(wang)往(wang)较为严重。而长期(qi)钙质缺乏(fa)，可能会引(yin)发骨(gu)质疏松(song)、骨折(she)等健康(kang)问题