现代人生(sheng)活的压力与(yu)草一下的(de)诞生在如今快(kuai)节(jie)奏的现(xian)代(dai)社(she)会(hui)中，压(ya)力几乎无时无刻不在(zai)困扰着我们。工作、家庭、社(she)交、生活的(de)各(ge)个方面都在不(bu)断地向我(wo)们提(ti)出更高(gao)的要求，甚(shen)至(zhi)让我们(men)时常忘记了什么是(shi)“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早起(qi)床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接每(mei)