在快节奏的现代生(sheng)活中，随着(zhe)年龄的增长和(he)不规(gui)律的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始面临钙(gai)质(zhi)不(bu)足的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以及青少年群体，由于生(sheng)活方式、饮食(shi)结(jie)构及运动量等因素，钙质的流失(shi)往(wang)往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏(fa)，可能会(hui)引(yin)发(fa)骨(gu)质(zhi)疏松(song)、骨(gu)折(she)等健(jian)康问(wen)题