在快(kuai)节奏的(de)现代生活中，随着年(nian)龄(ling)的(de)增长和不规律的饮食(shi)习惯，越来(lai)越多的人开始(shi)面临(lin)钙质不足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年(nian)人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群体，由于生(sheng)活方式、饮食结构及运(yun)动量等因素，钙质的(de)流(liu)失往往(wang)较(jiao)为(wei)严重。而(er)长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏(shu)松、骨(gu)折(she)等健康(kang)问(wen)题