在快节奏的现代生活中，随着年(nian)龄的增(zeng)长和不规律的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的人(ren)开始(shi)面(mian)临钙质不足的问题。尤(you)其是中老(lao)年(nian)人、孕妇(fu)以及青(qing)少年群体(ti)，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮(yin)食结(jie)构及运动量等(deng)因素，钙质的流失往往较为严重(chong)。而(er)长期钙质缺乏，可(ke)能会引(yin)发骨质疏松、骨折(she)等健(jian)康(kang)问题