在日复一日(ri)的生(sheng)活中(zhong)，我们或许已经习(xi)惯了(le)压抑的情(qing)感和难以言说的(de)烦恼(nao)。从早上的闹钟声响起，到(dao)夜(ye)晚闭上(shang)眼睛的(de)那一刻，仿佛整个世界都在(zai)给我(wo)们施加着不(bu)同的压(ya)力。工(gong)作上的(de)挑(tiao)战、人际关系的烦恼(nao)、生活琐事的累(lei)积，所(suo)有这(zhe)些让(rang)我们变得越(yue)来越焦虑、沉(chen)默甚至无力。