在快节奏的现代生活中(zhong)，随(sui)着年(nian)龄(ling)的增长和不(bu)规律的饮(yin)食习惯，越来越多的人(ren)开始面临钙质不足(zu)的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇(fu)以及青(qing)少年群体，由(you)于(yu)生活方(fang)式、饮食(shi)结构及运(yun)动量等(deng)因素，钙质的流(liu)失往往较(jiao)为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨(gu)质疏松(song)、骨折等健(jian)康问(wen)题