每个人的生活(huo)都(dou)充(chong)满(man)了忙(mang)碌与压(ya)力，尤其(qi)是在现代社会(hui)，追求(qiu)高效的我们(men)常常忽略了身(shen)边的(de)一(yi)些(xie)小幸福。尤其是对于忙碌的家(jia)长和教育者来说，如何给孩子们(men)创造一个既健康又幸福(fu)的成长(zhang)环境，一直(zhi)是他们关心(xin)的问题。在(zai)这一(yi)切外在压力(li)的背后，往往有一(yi)些简单(dan)却(que)有(you)力的生