在快(kuai)节奏的现(xian)代生活(huo)中，随着年龄的(de)增长和不(bu)规律的(de)饮(yin)食习惯，越来越多的人开始面临(lin)钙质不足的问题。尤其是中老年(nian)人(ren)、孕妇(fu)以及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式、饮食(shi)结构及运(yun)动量等因(yin)素，钙(gai)质(zhi)的流失(shi)往(wang)往较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折(she)等健康(kang)问题(ti)