在日复(fu)一日的生(sheng)活(huo)中(zhong)，我们(men)或许已经习惯了压抑(yi)的情(qing)感和难以(yi)言说的烦恼(nao)。从早上的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到夜(ye)晚闭上眼睛的那一刻，仿佛(fo)整个(ge)世(shi)界都在(zai)给(gei)我们施加着不同的压(ya)力。工(gong)作上的(de)挑战、人(ren)际关系的烦恼、生(sheng)活琐事的累(lei)积，所(suo)有(you)这(zhe)些(xie)让我们变得越来越焦虑、沉默甚至无力。