在日复(fu)一日的生活(huo)中，我们或许已经(jing)习(xi)惯了压抑的情感(gan)和难(nan)以言说的烦(fan)恼。从早上的闹(nao)钟(zhong)声响起(qi)，到夜晚闭(bi)上(shang)眼(yan)睛的那一(yi)刻(ke)，仿佛整个(ge)世界(jie)都(dou)在给我们(men)施加着不同的压力。工作(zuo)上(shang)的(de)挑(tiao)战、人际关系的烦恼(nao)、生活琐事的累积，所(suo)有这(zhe)些让我们变得越来(lai)越焦虑、沉默甚至无力。