在快节奏的现代生活中(zhong)，随着(zhe)年龄的(de)增(zeng)长(zhang)和不规律的(de)饮食习惯(guan)，越来越(yue)多的人开始面临钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由(you)于(yu)生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮(yin)食结构及运(yun)动量等因素，钙质的流失往往(wang)较为严重。而长期(qi)钙质缺乏(fa)，可(ke)能会引发(fa)骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题