现代人(ren)生活(huo)的压(ya)力与(yu)草一下的诞生在如今快节奏的现(xian)代社会中，压力几乎无(wu)时无刻不在困扰着我们。工作、家(jia)庭、社交、生活的(de)各个方面都在(zai)不(bu)断地向(xiang)我们提出(chu)更(geng)高的(de)要(yao)求，甚至让我们时常(chang)忘(wang)记(ji)了什么(me)是“自(zi)由(you)”，什(shi)么是“放(fang)松”。每天早上(shang)早早(zao)起床，拼(pin)尽全(quan)力去迎(ying)接每