在快节奏的(de)现代生活中，每个(ge)人都在为了工作、家(jia)庭和未来不(bu)断(duan)地努力奔波。常(chang)常(chang)有人在(zai)繁(fan)忙(mang)的工作中感到(dao)压力(li)山大(da)，焦虑难耐，甚至逐(zhu)渐迷失自我。你是(shi)否(fou)曾(ceng)经想过，或许(xu)我们也能从另一种(zhong)生活(huo)方(fang)式中(zhong)汲(ji)取能(neng)量(liang)？有时候，给自己一天(tian)的“懒(lan)散”时间，去做自己喜欢的事，