在(zai)快(kuai)节(jie)奏的现代生活中(zhong)，随着年龄的增长和不(bu)规(gui)律的饮食习惯，越来越多的人开始(shi)面临(lin)钙质不足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇(fu)以及青少年(nian)群体，由于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮食结(jie)构及(ji)运动量等因素，钙质(zhi)的(de)流(liu)失往往较为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺(que)乏，可能会引发骨质疏松、骨折等健(jian)康(kang)问(wen)题