在(zai)快节奏的(de)现代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食(shi)习惯，越(yue)来越多的人开始面临钙质不足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以及(ji)青少年群体(ti)，由(you)于生活方式、饮食(shi)结构及运动(dong)量等(deng)因(yin)素，钙质的流(liu)失往往较(jiao)为(wei)严(yan)重。而长期钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可能会(hui)引发骨质疏(shu)松、骨(gu)折等(deng)健康(kang)问题