在快节奏的(de)现代生(sheng)活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长(zhang)和不规(gui)律的(de)饮食习惯(guan)，越来越多的(de)人开始面(mian)临钙(gai)质不足的问题。尤其(qi)是(shi)中老(lao)年人(ren)、孕(yun)妇以及(ji)青少年(nian)群(qun)体，由(you)于生活方式、饮食(shi)结构及运动(dong)量等因素，钙质的流失(shi)往(wang)往较(jiao)为严重。而长期(qi)钙质缺(que)乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折等健(jian)康(kang)问题