生(sheng)活在现代社会，我们每(mei)天都在(zai)不断地忙碌，尤其是很多上(shang)班族和学生，往往为了赶时间，吃(chi)饭成(cheng)为了(le)一(yi)项(xiang)任务，而(er)非享(xiang)受(shou)的过程。我们都知道，食物(wu)不仅仅是(shi)为了填饱(bao)肚子，更(geng)是保持健康、获取(qu)能量(liang)和体验生活美好的一(yi)部分。于是，问题(ti)来了：我们能(neng)不能(neng)一边吃饭(fan)，一边