生活在现代(dai)社会(hui)，我们(men)每天都在不(bu)断地(di)忙碌(lu)，尤其是很多(duo)上班(ban)族和学(xue)生(sheng)，往(wang)往(wang)为了赶时间，吃(chi)饭(fan)成为了一项任务，而非享受的过程。我(wo)们都知道，食物不仅仅是(shi)为了填(tian)饱(bao)肚子，更是保持健康、获(huo)取能量(liang)和体验生(sheng)活美好的(de)一(yi)部分。于(yu)是，问题来了：我(wo)们能(neng)不能一边吃(chi)饭，一边