在快(kuai)节奏的现代(dai)生(sheng)活(huo)中，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的增长和(he)不(bu)规律的饮食习惯，越来越多的人(ren)开始面(mian)临钙质不足(zu)的问(wen)题。尤(you)其是中老年人、孕妇以及青少年群体(ti)，由于生活方式、饮食结构(gou)及运动量(liang)等(deng)因素(su)，钙(gai)质的流(liu)失往往较为严重(chong)。而(er)长期钙(gai)质缺(que)乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题