每个人的生活都充满(man)了忙(mang)碌(lu)与(yu)压力，尤其是在(zai)现代社(she)会，追(zhui)求高效的我们常常忽略(lue)了身边的一些(xie)小幸福。尤(you)其(qi)是对(dui)于忙碌的(de)家长和教育者来说，如何(he)给孩子(zi)们创(chuang)造(zao)一个(ge)既健康又幸福的成(cheng)长环(huan)境，一直是(shi)他们关心(xin)的问题。在这一切外(wai)在压力的背后，往(wang)往有一(yi)些(xie)简单(dan)却(que)有力的生(sheng)