现代(dai)人生活(huo)的压力与草一下(xia)的诞(dan)生在(zai)如今快节奏的现代社会中，压力几乎无时无刻不在困扰(rao)着我们。工作(zuo)、家庭、社(she)交(jiao)、生活的各个方面都(dou)在不断(duan)地向我们提(ti)出更高的要求，甚(shen)至(zhi)让我们(men)时常(chang)忘(wang)记了什(shi)么(me)是“自(zi)由”，什么(me)是(shi)“放松”。每天(tian)早上早(zao)早起床(chuang)，拼尽全力去(qu)迎接每