在日复(fu)一日的生(sheng)活(huo)中，我们或(huo)许已经习(xi)惯了压抑(yi)的(de)情(qing)感和(he)难(nan)以言说的烦恼。从早上的闹(nao)钟声(sheng)响(xiang)起(qi)，到夜晚闭(bi)上(shang)眼睛的那一刻，仿佛整个世界都在给我(wo)们施加着不同的压力。工作上的挑战、人际关系的烦恼、生(sheng)活琐(suo)事的累积，所(suo)有(you)这些(xie)让(rang)我们变得(de)越来越焦虑(lv)、沉(chen)默甚至(zhi)无力。