在日复(fu)一日(ri)的生(sheng)活中，我(wo)们或许已(yi)经(jing)习(xi)惯了压(ya)抑的情感和难以(yi)言说(shuo)的烦恼(nao)。从早(zao)上的闹(nao)钟声响起，到夜晚闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个世界都在给我们(men)施加(jia)着不(bu)同(tong)的压力(li)。工(gong)作上的(de)挑(tiao)战、人际关(guan)系的烦(fan)恼、生活琐事的(de)累积，所有(you)这些让(rang)我们变(bian)得越来越焦虑、沉默甚至无力。